Du leitest, entscheidest, trägst Verantwortung – und spürst trotzdem, dass innen etwas nicht stimmt. Genau da setze ich an.
Evidenzbasierte Methoden, individuell abgestimmt
Automatische Buchung, Zahlung & Zoom-Link
Geschützter Rahmen, professionelle Ethik
Jede Begleitung erhält die Tiefe, die sie verdient
Du triffst täglich Entscheidungen, führst Menschen oder baust etwas auf – und trotzdem spürst du: Da ist etwas, das dich innerlich bremst. Alte Muster, die sich im Privatleben wiederholen. Ein Gefühl von Einsamkeit trotz Erfolg. Oder du weißt schlicht nicht mehr, wer du bist, wenn du nicht arbeitest.
Genau dort beginnt meine Arbeit. Wir schauen gemeinsam hin, erkennen die Zusammenhänge und erarbeiten konkrete Wege – damit du nicht nur erfolgreich bist, sondern auch du selbst bleibst.
Wir sind soziale Wesen. Wir tragen vieles mit uns – oft allein, oft still. Was wir uns dabei wünschen, ist jemand, der wirklich zuhört: ohne zu urteilen, ohne zu bewerten. Jemand, bei dem man sich auch dann noch gut fühlen kann, wenn man selbst Teil des Problems war.
Das ist kein Zufall und keine bloße Freundlichkeit – es ist wissenschaftlich fundiert. Studien zur positiven Psychologie zeigen, dass positive Emotionen das Denken erweitern und persönliche Ressourcen wie Resilienz, Selbstbewusstsein und Handlungsfähigkeit aktiv aufbauen. Neurobiologisch ist belegt, dass Stresshormone in einem vertrauensvollen Gespräch sinken – was Offenheit, Lernbereitschaft und echte Veränderungsbereitschaft erst möglich macht.
Wissenschaftliche Studien belegen zudem: Die Qualität der Beziehung zwischen Berater und Klient ist der stärkste Wirkfaktor für nachhaltige Veränderung – wichtiger als jede Methode. Genau diesen Rahmen schaffe ich für jeden Menschen, der zu mir kommt.
Als zertifizierte psychologische Beraterin und Coach begleite ich Menschen, die leisten, führen und gestalten – und dabei nicht vergessen möchten, wer sie wirklich sind. Wer als Unternehmer, Führungskraft oder Selbstständiger unterwegs ist, weiß: Die härteste Arbeit findet oft im Inneren statt.
Geboren und aufgewachsen in Solingen, haben mich eigene Erfahrungen und persönliche Eigenschaften in diese Branche geführt. Ich kenne es, an einem Punkt zu stehen, an dem man das Gefühl hat, dass sich nichts verändern lässt. Aus dieser Erfahrung heraus weiß ich, wie bedeutsam echter Wandel sein kann – und was es braucht, damit er stattfindet. Das ist es, was mich täglich antreibt und erfüllt: anderen Menschen dabei zu helfen, sich selbst zu erkennen und eine nachhaltig positive Veränderung in ihrem Leben zu bewirken.
Seit 2025 bin ich als Coach aktiv und habe zahlreiche Begleitungen durchgeführt, die zu tiefgreifenden, dauerhaften Veränderungen geführt haben. Diese Praxiserfahrung, verbunden mit meinem Fernstudium zur psychologischen Beraterin an der terramedus Akademie (Abschluss 2026), bildet das Fundament meiner Arbeit.
Ich arbeite klientenzentriert und systemisch – du stehst als Mensch vollständig im Mittelpunkt. Ich bringe Tiefe, Klarheit und Leidenschaft in jede Session und schaffe einen Raum, in dem unbewusste Muster sichtbar werden, die im Alltag unbemerkt wirken. Dort liegt oft der Schlüssel zur Veränderung.
Bei mir bist du willkommen – so wie du bist. Unabhängig von Alter, Herkunft, Geschlecht oder Konfession findet jeder Mensch hier einen Raum, in dem er gesehen wird.
Meine Schwerpunkte
Meine Ausbildung zur psychologischen Beraterin an der terramedus Akademie für Gesundheit bildet das fachliche Fundament meiner Arbeit – abgeschlossen im Februar 2026.
Zertifikat · Psychologische Beratung & Coaching
Urkunde · Psychologische Beraterin
„Veränderung beginnt nicht mit dem richtigen Moment – sie beginnt mit der Entscheidung, hinzuschauen."
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Berfîn Budak
Psychologische Beratung und Coaching
Kreuzstraße 30
42655 Solingen
Telefon: 017620153049
E-Mail: info@berfinbudak.de
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer erhoben (Kleinunternehmerregelung).
Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit: https://ec.europa.eu/consumers/odr/
Wir sind nicht bereit oder verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.
Quelle: https://www.e-recht24.de
Mit der folgenden Datenschutzerklärung möchten wir Sie darüber aufklären, welche Arten Ihrer personenbezogenen Daten (nachfolgend auch kurz als "Daten" bezeichnet) wir zu welchen Zwecken und in welchem Umfang verarbeiten. Die Datenschutzerklärung gilt für alle von uns durchgeführten Verarbeitungen personenbezogener Daten, sowohl im Rahmen der Erbringung unserer Leistungen als auch insbesondere auf unseren Webseiten, in mobilen Applikationen sowie innerhalb externer Onlinepräsenzen, wie z. B. unserer Social-Media-Profile (nachfolgend zusammenfassend bezeichnet als "Onlineangebot").
Die verwendeten Begriffe sind nicht geschlechtsspezifisch.
Stand: 31. März 2026
Berfîn Budak
Kreuzstraße 30
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E-Mail-Adresse: info@berfinbudak.de
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Nationale Datenschutzregelungen in Deutschland: Zusätzlich zu den Datenschutzregelungen der DSGVO gelten nationale Regelungen zum Datenschutz in Deutschland, insbesondere das Bundesdatenschutzgesetz (BDSG).
Wir treffen nach Maßgabe der gesetzlichen Vorgaben unter Berücksichtigung des Stands der Technik geeignete technische und organisatorische Maßnahmen, um ein dem Risiko angemessenes Schutzniveau zu gewährleisten.
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Weitere Informationen zum DPF finden Sie unter https://www.dataprivacyframework.gov/.
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Wir bitten Sie, sich regelmäßig über den Inhalt unserer Datenschutzerklärung zu informieren. Wir passen die Datenschutzerklärung an, sobald die Änderungen der von uns durchgeführten Datenverarbeitungen dies erforderlich machen.
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Diese Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelten für alle Verträge zwischen Berfîn Budak (nachfolgend „Anbieterin") und ihren Klient·innen (nachfolgend „Klient·in") über psychologische Beratung und Coaching.
Psychologische Beratung und Coaching stellen keine Psychotherapie dar und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Die Leistungen dienen der Gesundheitserhaltung, Persönlichkeitsentwicklung und Ressourcenaktivierung. Bei psychischen Erkrankungen ist ein Psychotherapeut aufzusuchen.
Der Vertrag kommt durch die Buchung über Calendly und die anschließende Zahlungsbestätigung zustande. Die Klient·in erhält nach erfolgreicher Zahlung eine Bestätigungsmail mit dem Zoom-Link.
Alle Preise sind Endpreise in Euro inklusive der gesetzlichen Umsatzsteuer (soweit anwendbar). Die Zahlung erfolgt im Voraus über Stripe. Die Buchung wird erst nach Zahlungseingang bestätigt.
· Bis 48 Stunden vor dem Termin: kostenlose Umbuchung möglich
· 24–48 Stunden vor dem Termin: 50 % Ausfallhonorar
· Unter 24 Stunden vor dem Termin: 100 % Ausfallhonorar
Stornierungen sind per E-Mail an die Anbieterin zu richten.
Die Anbieterin behandelt alle im Rahmen der Beratung bekanntgewordenen Informationen streng vertraulich. Ausnahmen gelten nur bei gesetzlicher Verpflichtung (z. B. akute Selbst- oder Fremdgefährdung).
Die Anbieterin haftet nicht für den Eintritt eines bestimmten Beratungserfolges. Die Klient·in ist eigenverantwortlich für die Umsetzung erarbeiteter Schritte. Eine Haftung für mittelbare oder unmittelbare Schäden, die aus der Beratung entstehen, ist – soweit gesetzlich zulässig – ausgeschlossen.
Es gilt das Recht der Bundesrepublik Deutschland. Gerichtsstand ist, soweit gesetzlich zulässig, der Geschäftssitz der Anbieterin.
Widerrufsrecht: Verbraucher·innen haben das Recht, diesen Vertrag binnen 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag des Vertragsabschlusses.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, ist eine eindeutige Erklärung (z. B. per E-Mail an info@berfinbudak.de) über den Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, erforderlich.
Erlöschen des Widerrufsrechts: Das Widerrufsrecht erlischt bei Dienstleistungsverträgen, wenn die Anbieterin die Dienstleistung vollständig erbracht hat und mit der Ausführung erst begonnen wurde, nachdem die Klient·in ausdrücklich zugestimmt hat und gleichzeitig ihre Kenntnis davon bestätigt hat, dass sie ihr Widerrufsrecht bei vollständiger Vertragserfüllung verliert.